Óxido de magnesio

Suplementación de magnesio: El óxido de magnesio se utiliza como una forma de suplemento de magnesio para abordar deficiencias de este mineral en el cuerpo. El magnesio es esencial para una variedad de funciones biológicas, incluyendo la función muscular, la síntesis de proteínas, la transmisión de impulsos nerviosos y la formación de huesos y dientes.

Regularidad intestinal: El óxido de magnesio puede tener un efecto laxante y se utiliza ocasionalmente para aliviar el estreñimiento. Actúa atrayendo agua hacia el intestino, ablandando las heces y facilitando su paso.

Apoyo a la salud ósea: El magnesio es esencial para la formación y mantenimiento de huesos y dientes saludables. La suplementación con óxido de magnesio puede contribuir a la salud ósea, especialmente cuando se combina con otros minerales como el calcio y la vitamina D.

Regulación de la Presión Arterial: Se ha sugerido que el magnesio puede desempeñar un papel en la regulación de la presión arterial. La suplementación con óxido de magnesio podría tener efectos beneficiosos en personas con hipertensión.

Es importante señalar que la absorción de óxido de magnesio en el tracto gastrointestinal puede ser variable y, en algunos casos, puede tener un efecto laxante más pronunciado en comparación con otras formas de suplementos de magnesio.