L-arginina

Producción de óxido nítrico: La L-arginina es un precursor del óxido nítrico, una molécula importante en la regulación del tono vascular y la dilatación de los vasos sanguíneos. El óxido nítrico contribuye a mantener la salud cardiovascular y a mejorar el flujo sanguíneo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades cardíacas y trastornos circulatorios.

Mejora del rendimiento deportivo: Algunos atletas y personas activas utilizan la L-arginina como suplemento para mejorar el rendimiento deportivo. Se ha sugerido que puede aumentar el flujo sanguíneo a los músculos, ayudar en la recuperación después del ejercicio y contribuir al desarrollo muscular.

Estimulación del sistema inmunológico: La L-arginina juega un papel en el sistema inmunológico y se ha investigado su capacidad para estimular la producción de linfocitos. 

Cicatrización de heridas: La L-arginina ha mostrado tener efectos positivos en la cicatrización de heridas al estimular la producción de colágeno y promover la regeneración celular. Esto puede ser beneficioso en situaciones de lesiones o cirugías.

Aumento del deseo sexual: La L-arginina puede mejorar la función eréctil al aumentar el flujo sanguíneo al área genital. 

Regulación de la siíntesis de amoniaco.L-arginina es parte del ciclo de la urea, que juega un papel en la eliminación del amoníaco del cuerpo. Esta función es esencial para el metabolismo adecuado de las proteínas.

Como siempre, se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación, especialmente en casos de enfermedades preexistentes o si se está tomando medicamentos.