Cola de caballo

Diurético natural: La cola de caballo puede aumentar la producción de orina y ayudar en la eliminación de líquidos del cuerpo. Se ha utilizado para mejorar  la retención de líquidos.

Aporte de Nutrientes: La planta contiene silicio que juega un papel en la formación y mantenimiento de tejidos conectivos. Debido a su contenido de silicio, la cola de caballo se utiliza para mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas. El silicio es un componente importante en la formación de colágeno y queratina.

Propiedades antiinflamatorias:

Propiedades antioxidantes: ayuda a combatir el daño causado por los radicales libres.

A pesar de estas posibles propiedades, es fundamental tener en cuenta que la cola de caballo también contiene tiaminasa, una enzima que puede degradar la tiamina (vitamina B1). El consumo excesivo o prolongado de la planta puede conducir a deficiencias de vitamina B1

Además, la cola de caballo puede contener trazas de alcaloides tóxicos, como la equisetonina, que pueden ser perjudiciales en grandes cantidades. Por estas razones, el uso de la cola de caballo como suplemento o tratamiento debe realizarse con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud. Si estás considerando el uso de la cola de caballo, es aconsejable consultar a un médico o un profesional de la salud antes de comenzar a tomar  suplementos de cola de caballo.