Boldo
EXTRACTOS DE PLANTAS
Su nombre científico es Peumus boludus y pertenece a la familia de las umbelíferas. Las partes que se utilizan son las hojas y, en ocasiones, la corteza. Presenta aceites esenciales como el cineol, el eucaliptol y ascáridos, así como alcaloides, taninos y flavonoides.
El boldo (Peumus boldus) es una planta originaria de América del Sur, especialmente de Chile y Argentina, y ha sido utilizada tradicionalmente con fines medicinales. A continuación, se describen algunas de las propiedades terapéuticas asociadas con el boldo:
Acción hepatoprotectora el boldo tiene propiedades hepatoprotectoras, lo que significa que puede ayudar a proteger y mejorar la función del hígado. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas hepáticos y para desintoxicar el hígado. De hecho, tras la ingesta abundante de alcohol contribuye a depurar el acetaldehído que produce el hígado.
Estimulante de la secreción biliar: El boldo puede estimular la producción y liberación de bilis desde la vesícula biliar, lo que puede favorecer la digestión de las grasas y ayudar en el proceso digestivo.
Propiedades digestivas: Además de su acción sobre la bilis, el boldo se ha utilizado para aliviar trastornos digestivos, como la indigestión y la flatulencia. Se cree que puede tener propiedades carminativas, ayudando a reducir la formación de gases en el sistema digestivo.
Acción diurética: El boldo puede tener propiedades diuréticas, lo que significa que puede aumentar la producción de orina. Esto podría contribuir a la eliminación de toxinas y a la función renal.
Propiedades antiinflamatorias: Algunos estudios han sugerido que el boldo puede tener propiedades antiinflamatorias que podrían ser beneficiosas
Efectos antioxidantes: Se ha observado que el boldo tiene propiedades antioxidantes, lo que significa que puede ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo y proteger las células del daño causado por los radicales libres.
Alivio de trastornos gastrointestinales: Tradicionalmente, el boldo se ha utilizado para aliviar trastornos gastrointestinales leves, como la acidez estomacal y la pesadez después de las comidas.
Es importante destacar que, se debe tener precaución con su uso, ya que unas altas dosis o un uso prolongado pueden tener efectos tóxicos para el hígado. Además, las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia deben evitar el boldo debido a la falta de datos de seguridad en estas poblaciones.
Como con cualquier hierba medicinal, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de utilizar boldo, especialmente si se están tomando otros medicamentos o si hay enfermedades preexistentes.
Productos que contienen este ingrediente: